Como tratar manchas do rosto.

As manchas estão entre as maiores preocupações das mulheres que vão ao dermatologista - ficam atrás apenas de acne e micose. Não é à toa: elas podem surgir muito antes de você virar a casa dos 30! Aos 20 e poucos, manchas castanhas, pequenas e irregulares (as melanoses solares) aparecem em quem abusou do sol.

Para tirar manchas do rosto causadas pelo sol, pela gravidez, pelo uso do anticoncepcional e até mesmo da acne, um ótimo tratamento caseiro é limpar a pele com leite de rosas, que se pode comprar em farmácias ou drogarias, pois o leite de rosas regenera a pele, clareando-a e tirando as manchas.

Fazer máscaras de tratamento facial em casa também é uma boa opção para melhorar as manchas do rosto.Alguns bons exemplos são as máscaras de pepino, tomate ou de clara de ovo. Basta aplicar o ingrediente preferido diretamente sobre a área manchada e deixar agir por, aproximadamente, 15 minutos, lavando a seguir.

Com iogurte e cenoura também pode preparar um remédio caseiro contra as manchas da pele. Aplique o iogurte natural sobre as manchas e em cima, rodelas de cenoura. Deixe atuar durante uns minutos e enxague com água.

Como evitar as manchas no rosto

Para evitar as manchas, no rosto ou em qualquer outra parte do corpo, recomenda-se:

• Não espremer cravos e espinhas;
• Não se expôr ao sol depois de utilizar limão;
• Sempre limpar, tonificar e hidratar a pele diariamente, utilizando produtos específicos para o seu tipo de pele.

Além disso, é muito importante utilizar diariamente um protetor solar, mesmo nos dias nublados, pois os raios solares aumentam a produção de melanina, que é responsável pela pigmentação da pele.

Encontrei essa foto no site Doutissima.com.br , que é um resumo para quem tem Melasma, que é o surgimento de manchas castanhas no rosto.

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Beleza brasileira.

O clima de onde você mora influência e muito o cabelo e a pele. Mas, com alguns cuidados, dá para ficar sempre linda.

 Região Centro - Oeste

Quem vive em Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Distrito Federal tem que levar em conta que o clima é seco, com temperaturas elevadas. Esse ambiente é perfeito para deixar a pele desidratada e o cabelo rebelde. Então, fique ligada na rotina de cuidados que você deve ter.

Aplique protetor solar ao menos duas vezes por dia e, ao lavar o rosto, use um sabonete para peles sensíveis. Se ele tiver agente hidratantes, melhor ainda! O clima dessa região costuma dar aquela impressão de pele esticada.

Se sofre com as espinhas, o melhor é usar um sabonete adstringente e aplicar filtro solar oil-free. Caso o problema persista, consulte um dermatologista e procure aplicar os secativos e ácidos à noite, antes de dormir, para evitar de se expor ao sol com esses produtos.

O corpo precisa de uma boa dose de hidratação e o ideal é usar cremes nutritivos, do tipo manteiga corporal. Na hora do banho, prefira água morna à fria.

O cabelo sofre bastante com as condições climáticas da sua região, por isso, é bom usar shampoos e condicionadores para seu tipo de fio e, depois de lavar, aplique leave-in para evitar frizz. A cada 15 dias, faça uma hidratação mais profunda, com uma máscara de tratamento.

Região Nordeste

As mulheres de Alagoas, Bahia, Ceará, Maranhão, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rio Grande do Norte e Sergipe estão acostumadas com temperaturas acima de 25ºC o ano inteiro. O vento e a falta de mais seco e, com isso, a pele desidratada. Então, algumas precauções fazem bem.

A proteção contra o sol é mais do que uma obrigação, é um hábito que deve ser tão normal como escovar os dentes. E não é só a pele que necessita de filtro solar! Os cabelos também precisam de proteção sempre que você for se expor ao sol. Se quiser, pode optar por shampoos e condicionadores que já contenham FPS.

Hidratante potentes são essenciais para quem vive em locais secos. No Nordeste, porém, a pele pode ficar melada com um creme muito espesso. Então, procure aplicar hidratantes em gel ou loção. Abuse de banhos fresquinhos com água morna ou fria.

Faça a limpeza de rosto com sabonetes de bebê que são bem suaves e não agridem a pele. Para hidratar, use um creme em forma de gel ou oil-free. Se tiver acne, peça para o seu dermatologista um secativo e passe antes de dormir.

Lave os cabelos todos os dias, aplicando duas vezes o shampoo, afinal, o vento traz muita sujeira e até areia para os fios.

Use um condicionador de qualidade nas pontas e , a cada 15 dias, aplique uma boa máscara de tratamento para hidratar ou, então, vá ao cabeleireiro para realizar um tratamento completo.

Região Norte

Se você mora no Acre, Amapá, Amazonas, Pará, Rondônia, Roraima ou Tocantins, passa calor o ano todo. A temperatura média nesses estados é de 26º C e as chuvas são constantes. Isso significa que você está super acostumada com o sol e a umidade, grandes responsáveis por tornar a pele e o cabelo mais oleosos. Por tanto , se cuide.

Protetor solar é item de prioridade máxima na sua nécessaire, mas fique com os que vêm em gel ou oil-free. No rosto, ele até pode substituir o hidratante.

Pela manhã e à noite, aplique no rosto um sabonete anti-séptico para evitar a oleosidade e manter bem longe as bactérias que causam as espinhas.

Uma loção hidratante pós-banho bem levinha é suficiente para deixar a pele macia o ano todo.

Os cabelos das mulheres que moram no Norte costuma ser escorridos. Por isso, é indispensável o uso diário de shampoo neutro ou específico para cabelos oleosos e condicionador só nas pontas dos fios.

Região Sudeste

As mulheres Espirito Santo, Minas Gerais, Rio de Janeiro e São Paulo são mais que urbanas e passam calor no verão e frio no inverno (O que não é comum na maior parte do Brasil). Os cuidados poderiam ser mais que básicos se não fosse a poluição, que faz mal para a pele e cabelo. Já que não tem jeito, confira as dicas para essa região.

Pele limpa é lei, portanto, capriche no sabonete adstringente e , à noite, aplique um tônico para completar a limpeza. Antes de dormir, é legal passar no rosto um ácido salicílio (consulte antes um dermatologista), para evitar o aparecimento de cravos, que podem se transformar em espinhas.

O protetor solar também precisa ser aplicado no rosto diariamente. Prefira os produtos oil-free e reaplique ao longo do dia, ainda mais se estiver calor.
Você também pode lançar mão de um hidratante à base de gel, mas não abuse muito de tudo quanto é produto, para poeira não grudar na pele. A maquiagem também tem que ser feita com base fluída, bem levinha.

No corpo, loções hidratantes depois do banho  - com água morna - são ótimas pedidas.

Os cabelos podem ser lavados todos os dias se forem oleosos. Do contrário, lave-as com shampoos específicos para seu tipo de cabelo, dia sim, dia não. Aplique condicionador nas pontas e, uma vez por mês, faça uma hidratação nos fios. Se o seu cabelo for ressecado, pode hidrata-lo a cada 15 dias com uma boa máscara.

Região Sul

Em Santa Catarina, Ria Grande do Sul e Paraná, o calor só rola no verão mesmo. Já no inverno, as temperaturas são baixas e, em alguns lugares chega até a nevar! Por isso, as mulheres que vivem por lá têm que encarar frio com vento, o que diminui a oleosidade natural da pele e do cabelo. É preciso ficar de olho nos seguintes cuidados:

O vento e o frio ressecam a pele , então, o ideal é passar hidratantes mais grossinhos. Quando o frio estiver pegando meeesmo,  e você tiver preguiça de passar o que quer que seja depois de sair do banho, use um óleo ao menos no chuveiro.

Não é porque você vive na região mais fria do Brasil que pode abusar da água muito quente. Evite ficar horas embaixo do chuveiro borbulhante e use secador só em dias especiais.

No rosto, opte por hidratantes com FPS que contenham vitamina C ou E. Elas inibem o envelhecimento da pele! 

A limpeza do rosto pode ser feita com um sabonete mais suave, à base de hidratantes, ou de bebê.

Os lábios podem rachar, por isso, é legal aplicar hidratante com filtro solar. Lembre-se: não é porque mora no sul que os raios solares não vão afeta-la. É legal carregar a tiracolo um creminho para mãos.

O cabelo pode ficar ressecado, então, procure usar shampoo para seu tipo de fio e aplique um bom condicionador nas pontas. Uma máscara hidratante também é bem-vinda, pelo menos a cada 15 dias.

E você, de qual região é ? Me conta. 

Cuidados com as unhas.

Nosso corpo, modo de vestir e caminhar, até o falar e algumas manias corporais dizem perfeitamente quem nós somos. Para isso, o E aí, bonitas? dessa semana te mostra como não passar a imagem errada.

Unhas roídas:

Quem rói as unhas, passa uma imagem de uma pessoa ansiosa e até insegura.

Para resolver faça uma mistura de base incolor com uma gota de pimenta e passe nas unhas.

Unhas fracas:

Normalmente quem tem unhas fracas, fica com uma aparência ruim nas mãos, passando uma imagem de pessoa desleixada.

A base fortalecedora de alho é famosa, por sua eficácia e praticidade. A presença do cravo na receita faz com que o alho perca parte do seu cheiro forte, mas ainda é possível sentir um pouco do odor. Outro detalhe é que a base não deixa as unhas amareladas e pode ser usada antes de qualquer esmalte.

• 1 vidro de base incolor
• 1/2 dente de alho picado
• 1 cravo da índia

Preparo: Agora é só misturar tudo dentro do vidro da base, com o pincel mesmo, e está pronta a sua base de alho caseira. A dica é você usar durante duas semanas para que as unhas fiquem fortes. Suas unhas não ficarão com cheiro de alho.

Unhas manchadas:

Muitas vezes ficamos com as unhas manchadas por causa de algum esmalte escuro e parece que a sua mão tá suja. Isso passa pras pessoas a imagem de alguém que não tem higiene.

Dissolva 1 tablete de higienizador de dentaduras em água morna e mergulhe os dedos até que as manchas desapareçam.

Cantinhos inflamados:

Nada pior do que olhar pra mão de alguém e ter vários machucados e cantinhos inflamados. Isso passa a impressão de falta de saúde. Caso você tenha algum canto de unha inflamado ferva vinagre por uns 2min e depois coloque a unha machucada dentro. Não esqueça de deixar o vinagre esfriar um pouco pra não queimar seu dedo.

Unhas descascadas:

Aí você ta com a sua unha toda descascada e aparece aquela entrevista de emprego de última hora ou um encontro com alguém especial. Caso você esteja em casa com as unhas horrendas, com aquele esmalte lascado e não tenha acetona e nem tenha como ir comprar, faça sua própria acetona em casa. Misture álcool com açúcar e voilá, está feita sua acetona caseira.

Espero que essas dicas ajudem vocês a manter as unhas mais bonitas.

Spa dos pés.

Caminhar descalça pela casa é uma delicia , certo? Usar aquela sandália linda que você comprou pra sair, então , nem se fala... Você fica linda mas e seus pés? Mesmo que nessa época do ano faça frio, ainda sim é muito bom sentir os pés macios e relaxados. Para saber como , sigas essas dicas:

Exfoliação
O primeiro passo é exfoliar os pés. Procure fazer isso pelo menos uma vez por semana. Vai remover as células mortas e ainda prevenir calos e asperezas. O ideal é usar um exfoliante específico para a região, aplicando sobre os pés molhados e massageando bem.


Hidratação
Após a exfoliação, é hora de hidratar! Procure cremes que tenham fórmula ureia, lanonina ou ácido glicólico - poderosas substâncias contra o ressecamento. Para uma hidratação maior, o truque é deixar os pés submersos em aguá morna durante dez minutos, fazer uma suave exfoliação e aplicar uma boa quantidade de creme. Depois enrole papel filme e espere por meia hora.


Cuide das unhas
De nada adianta cuidar da aparência dos pés e deixar as unhas de fora. Dá pra fazer a pedicure em casa mesmo. Olha só:

• Corte e lixe as unhas (de preferência redondas).
• Aplique creme para amolecer as cutículas.
• Coloque água morna por alguns minutos e depois lixe a sola e o calcanhar.
• Remova a cutícula das unhas e massageie os pés com creme hidratante.
• Finalize com base e o esmalte.

Dica: Fazer um escalda-pés é um ótimo jeito de cuidar dos pezinhos e ainda dar uma boa relaxada. Em uma bacia, de preferência alta, coloque água morna e sais de banho. Não se esqueça de checar a temperatura antes. Eles devem ficar de molho de 20 a 30 minutos. Em seguida, seque bem e aplique óleos ou cremes para massagear toda a região.

Spa em casa.

Quer arrasar este fim de semana ? Então reserve o sábado todo para seguir a programação de beleza que eu preparei para você !

10 horas: Bom dia!
Já que pode ter a chance de você sair na sexta - feira anoite, não tem problema de enrolar um pouco mais na cama no sábado. Só não vá exagerar e dormir metade do dia. Uma porque vai perder boa parte do tempo que poderia estar se preparando, outra que corre o risco de acordar toda amassada e com a cara inchada. Pule da cama, tome um banho rápido para despertar e faça um bom café da manhã com alimentos leves e sucos.

11 horas: Sem pelos.
Se você é adepta da depilação com cera ou aparelhos elétricos, que cortam os pelos em camada mais profunda, é bom começar a sessão logo cedo. Assim, a pele terá o resto do dia para se recuperar das possíveis irritações causadas. Essa também é a melhor hora, caso vá utilizar lâmina ou cremes depilatórios. Na correria você corre risco de se cortar ou, ainda, não conseguir deixar o creme agir por tempo suficiente.

12 horas: Almoço e relaxar! 
Prefira refeições mais leves, com carnes, saladas e até uma massa com molho vermelho. Fuja das comidas pesadas ou de muita fritura que vão pesar no estômago e deixar você mole. Depois de comer é hora de descansar. Estique - se na cama ou no sofá e relaxe. Caso só queira ficar quietinha, aproveite para colocar nos olhos saquinhos gelados de chá de camomila. Isso vai ajudar a diminuir as olheiras, também dá para colocar pepinos. É só cortar duas fatias grossas, colocar sobre os olhos e deixar agir por 20 minutos.

13 horas: Mãos de princesa.
Para deixar as unhas macias antes de passar aquele esmalte lindo que você escolheu, faça um hidratante caseiro.
Em uma panela, coloque 60 ml de azeite de oliva extravirgem e aqueça-o em fogo baixo. Misture cinco gotas de óleo essencial de lavanda e duas de óleo essencial de limão. Aguarde a solução ficar morna e mergulhe as pontas dos dedos por 10 minutos. Se quiser , guarde o líquido em local fresco e aqueça-o sempre que quiser usar.

14 horas: A vez dos cabelos.
Com uma máscara, seus cabelos vão ficar brilhantes e macios. Então, mãos á obra!
Depois de levar bem o cabelo com os seus shampoos normais, tire os excesso da umidade com a toalha e separe o cabelo em mechas.
Prepare a máscara: Descasque meio abacate e coloque no liquidificador com duas colheres de mel. Misture com aqueles restinhos de condicionadores que sobram no banheiro e, se tiver, aquela máscara capilar que fica guardada no armário também. Aplique apenas no comprimento do cabelo e depois coloque uma touca térmica. Deixe agir por 15 minutos. Caso não ter a touca, enrole uma toalha e aguarde 30 minutos. Se os seus cabelos são oleosos, pare na mistura de abacate com mel, não adicione cremes.

15:30 : Pisando em nuvens.
Encha uma bacia com água quente e folhas de ervas como hortelã e alecrim ou sais de banho. Coloque os pés de molho, fique aí até a água esfriar, Já relaxada, aproveite que a pele esta molinha e faça também suas unhas. Termine com um bom hidratante.

17:30 : Já pro chuveiro.
Tome seu banho normalmente, depois espalhe um creme esfoliante dos pés ao pescoço. Com movimentos circulares, os grãozinhos esfregados na pele a deixam mais macia.
Depois é hora do banho de cravo e canela, para deixar a pele com um cheirinho bem sutil e delicioso. Em uma tigelinha ferva dois litros de água, 10 gramas de cravo e dois paus de canela, jogue a mistura pelo corpo.

19:30: Máscara de beleza.
Já é hora de começar a preparar a pele para receber a maquiagem. Comece lavando o rosto com um sabonete neutro. Depois de seco, aplique uma máscara para retirar todos aqueles pontinhos pretos. A receita é a seguinte: Faça uma papinha com fubá e leite e passe no rosto com movimentos circulares, dando mais atenção a zona T (testa, nariz e queixo) área em que os cravinhos adoram aparecer. Depois é só enxaguar com água fria.

20 horas: Roupa, make e cabelo.
Não precisa carregar na maquiagem, prefira as mais leves. Nos olhos escolha um marrom esfumado com um rímel e delineador caprichado. Na boca passe um batom mais voltado pro tom coral. Vista aquela roupa especial, dê um ajeitada no cabelo, você também pode abusar das tiaras que estão super na moda, coloque um salto e pronto! Agora é só curtir a festa.

Se você gostou das dicas e está pensando em também fazer um spa na sua casa, conta pra gente!